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Fruits et légumes du mois de Juin
#magersain #mangervrai #alimentationsaine #santé #mangerdesaison
Julie Guerchon
1 juin1 min de lecture
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Faut-il manger moins en été ?
Avec l'arrivée de la période estivale, beaucoup de patients me disent manger moins en été, et avoir moins faim. Est-ce normal ? Pourquoi...
Julie Guerchon
29 mai2 min de lecture
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Fruits et légumes du mois d'Avril
Consommer des fruits et légumes est important pour bénéficier de toutes les vitamines et tous les minéraux utiles pour l'organisme....
Julie Guerchon
1 avr.1 min de lecture
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Bien s'alimenter pendant le ramadan
Le ramadan est une période qui bouleverse le rythme alimentaire habituel.D’une durée d’environ un mois, il implique un jeûne quotidien du...
Julie Guerchon
1 mars2 min de lecture
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Influence du stress sur le poids
Souvent, beaucoup de mes patients me demandent ce que le stress peut engendrer sur le poids et notamment s'il fait grossir. On y répond...
Julie Guerchon
15 févr. 20233 min de lecture
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